五憲鄉位于滎經縣城以南，經河北岸，距縣城3公里，駐地毛坪村小毛坪組。全鄉幅員28平方公里，海拔高度800米，距縣城3.5公里，坐標東經102°51′，北緯29°46′，東以經河為界，與附城鄉隔河相望，南抵龍蒼溝鄉，西與六合鄉、安靖鄉接壤，北與嚴道鎮毗鄰，幅員面積28平方公里，耕地5172畝，其中：田2954畝，地2218畝，分布在一溝（熱溪溝）、兩山（豆子山、關山）、三坪（大小毛坪、走馬坪）、四灣（張家灣、馮家灣、胥家灣、梁家灣）上，轄毛坪、坪陽、豆子山、熱溪溝四個行政村，29個村民小組。2014年末，全鄉鄉村戶數1889戶，總人口5953人。